一生に一度の結婚式は最高の状態で迎えたい！という花嫁さん向けに提供されるブライダルエステ。

結婚式までの短期間で、肌やボディを磨くものですが、妊婦さん向けのマタニティエステの場合、体や心の不調を整える効果も期待できるんだとか。

ここではマタニティエステで体感できる効果や、気になるポイントなどを紹介します。

マタニティエステとは、妊娠中に受けられるエステのこと

マタニティエステとは、お腹に赤ちゃんがいる妊婦さん用のサービスを取り入れたエステメニューのこと。

一般的なブライダルエステのメニューでは、肌や体に負担がかかってしまう恐れがあるため、すべてのサロンでマタニティエステが受けられるわけではありません。妊婦さんは施術不可としているサロンも多いんです。

授かり婚花嫁さん向けのマタニティエステを用意しているエステサロンを選ぶ必要があります。

▼マタニティエステの効果＆おすすめサロンを見る

マタニティエステは、妊婦さんでも安心の施術内容

普通のブライダルエステに比べると、何かと制約の多いマタニティエステ。

とはいえマタニティ対応プランを用意しているサロンであれば、妊婦さんの体に適したメニューやプランを取り入れているため、安心して施術を受けることができます。

マタニティエステのメニューはサロンによって異なりますが、代表的なプランは次の4つ。

• フェイシャルエステ
• ボディトリートメント（背中、二の腕など）
• ブライダルシェービング
• リンパ（むくみ）ケア

むくみ改善を目的とした、ソフトなマッサージケアや美肌トリートメントが中心になります。

また妊娠中でも、ブライダルシェービングを受けることは可能です。

顔や背中、襟足のシェービングは、ウエディングドレスを着る妊婦さんには必須のケア！うぶ毛を剃るだけでも美肌効果が十分に期待できるので、ブライダルシェービングは、妊婦さんにもチャレンジしてほしい施術です。

マタニティ不可！妊娠中は受けられないエステ

妊娠中の女性の体はとてもデリケート。マシンを使う痩身エステや指圧、強い力で揉み出すマッサージは体に負担がかかるので基本的にNGです。

• キャビテーション
• HIFU（ハイフ）
• ハイパーナイフ
• EMS

など。

これらの機械は、二の腕痩せ・背中痩せ、小顔エステによく用いられますが、妊娠中の花嫁さんへの施術は断られてしまいます。

エステ予約後に妊娠が発覚した！という方は、「1回くらいなら…」などと安易に考えず、コース変更を申し出ましょう。

妊娠中でもボディをすっきりさせて、ドレスをきれいに着こなしたい！という方は、オールハンドのスリミングケアがオススメです。

リンパの流れに着目した、むくみや老廃物を流すスリミングエステだけでも、スッキリとした印象にはなりますよ。

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マタニティエステを受ける時期は、いつからいつまで？

妊娠期間は大きく分けて【初期】【安定期】【後期】の3つに分けられますが、マタニティエステはいつからいつまで受けられるのでしょうか？

妊婦さんの体調によりますが、基本的にマタニティエステはいつでも受けられます。

とはいえ自己判断で、安易にエステを受けに行くのはやめましょう。

「マタニティエステをしたい！」と思った方は、サロンに予約をする前に、かかりつけの医師に施術を受けてもいいかどうか確認しておくことを忘れずに！

妊娠初期・後期はお断りするサロンも多い！安定期がベスト

妊娠初期からマタニティエステに対応できるサロンもありますが、「安定期の妊婦さん限定」とするエステサロンがほとんどです。

人によってはつわりの症状があり、体調も安定しづらいことから、妊娠初期はエステを控えた方が安心。妊娠16週には安定期に入りますので、それまで待つようにしましょう。

一方後期に入ってお腹が大きくなってくると、うつ伏せになるのはもちろん、長時間仰向けで施術を受けるのも辛くなってきます。

サロンによっては横向きの状態で施術してくれるところもありますが、店舗によって対応が異なりますのでよく確認して。

予約を入れる時にも、「妊娠何か月」ということは伝えて、施術内容も確認しておきましょう。

マタニティエステを受けると、どのような効果が期待できるのでしょうか？主なエステコースと、期待できる効果を4つご紹介します。

• フェイシャルエステ
• 小顔ケア＆ボディのむくみケア（スリミング）
• マタニティマッサージ・整体
• ブライダルシェービング

妊娠中はホルモンバランスの関係で、肌のターンオーバーが乱れたり、皮脂が過剰分泌されたりすることがあります。

ターンオーバーが乱れて、剥がれ落ちずに残った古い角質は、顔全体を暗く見せるので、くすんだ印象に。そして余分な皮脂が毛穴に詰まると、ニキビ（吹き出物）の原因になります。

マタニティエステのフェイシャルコースでは、こういった肌トラブルの解消が期待できますよ。

毛穴のつまりや不要な角質を除去すると、美容保湿成分も浸透しやすくなります。1回だけでも肌の違いを実感しやすいでしょう。

女性はもともと、男性よりもむくみやすい体質なのですが、妊娠するとさらにその傾向が顕著に。

妊娠周期が進むにつれて赤ちゃんの重みで血管が圧迫され、さらにむくみを感じやすくなります。

むくみは余分な水分が体内に溜まることによって発生します。オールハンドのリンパマッサージで、排出を促すのが効果的ですよ。

余分な水分が体外に排出されるだけでも、フェイスラインがシャープな印象になったり、二の腕が細くなったり、スリミング効果にも期待ができます。

お腹が大きくなってくると赤ちゃんの重みが増し、足腰に負担がかかるようになります。多くの妊婦さんは腹帯を着用して重みを支えますが、腰痛に悩まされる方も少なくありません。

またお腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて血管が圧迫されると、全身の血液の流れが悪くなり、冷え性になってしまうお母さんも。

マタニティマッサージで、肩や腰など凝り固まった筋肉をほぐしてもらいましょう。血行が良くなるので、冷え性やむくみの改善はもちろん、お腹の赤ちゃんへ酸素や栄養分が届きやすくなるメリットもありますよ。

実は「妊娠したら毛深くなった」というケースは、珍しくありません。

妊婦さんに起こるマイナートラブル発症率の調査（※）によると、51.8%の人が体毛の増加を実感したと回答しています。

ウエディングドレスを着用すると、背中や二の腕、肩など肌の露出が多くなりますので、なおさら気になりますよね。

背中や襟足は自分ではお手入れしにくい部位ですし、妊娠中の肌はデリケートなのでプロに任せた方が安心ですよ。

参考：『現代の妊婦のマイナートラブルの種類，発症率及び発症頻度に関する実態調査』日本助産学会誌　新川治子 他

妊娠中はホルモンバランスが乱れやすく、体調だけじゃなく、気持ちも不安定になりがち。

マタニティブルーは妊娠中はもちろん、産後も続きやすいので、適度にストレスを解消したり、気持ちをリラックスさせることが大切ですね。

マタニティエステでは、プロのエステティシャンが丁寧にトリートメントしてくれるので、体のこわばりがほぐれて気持ちもスッキリ。

また施術に使用するアロマオイルには、リラクゼーション効果も期待できるため、もやもやした不安や、ストレスを解消するのにも役立ちますよ。

妊婦さん歓迎！マタニティブライダルエステのおすすめサロン

ブライダルエステ専門 ヴァン・ベール

口コミ	4.5
ポイント	創業30年以上の実力派！マタニティ専用プランあり
店舗	全国80店舗以上

【1day】マタニティ1dayコース（150分）
◇ 料金：28,500円（税込）
◇ 施術時間：150分
◇ 来店目安：挙式4～7日前

1. フェイシャルエステ
   クレンジング、洗浄、肌別パック
2. リンパケア
   顔・デコルテのリンパマッサージ
3. 背中エステ
   酵素洗浄、美白パック
4. 本格シェービング（カミソリ）
   顔、襟足、背中を剃刀でシェービング

※シェービングの代わりに、腕のホワイトニングケアも選択可能

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本格ブライダルエステ＆シェービング専門店 ワヤンサラ

口コミ	4.6
ポイント	満足度高評価！美容矯正＆エステサロン
店舗	東京（銀座・新宿・麻布）、神奈川（横浜）、大阪（梅田）

【1回】妊婦1日完結！美やせ＋美白ケア＋シェービング付プラン（100分）
◇ 料金：29,900円（税込）
◇ 施術時間：100分
◇ 来店目安：挙式前日～7日前

1. 背中エステ
   クレンジング、トリートメント、シェービング、パック
2. リンパマッサージ
   バスト、デコルテ
3. フェイシャルエステ
   ゴマージュ、リンパマッサージ、美白パックなど
4. お仕上げ、UVトリートメント

※安定期（妊娠4ヵ月目以降）の方のみ限定
※剃刀シェービング希望者は、+3,000円

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ブライダルエステ PMK

口コミ	4.5
ポイント	実績30万人越え！口コミ人気サロン
店舗	全国20店舗以上

【1回】小顔リフト＋二の腕スリム＋ボディ美白！直前集中コース（120分）
◇ 料金：28,800円（税込）
◇ 施術時間：120分
◇ 来店目安：挙式3～7日前

1. フェイシャルエステ
   クレンジング、洗浄、小顔補正（リフトアップ）
2. 肌別マスク
   顔、首、デコルテの美肌マスク
3. ヘッドケア
   頭皮のマッサージケア
4. 引き締めパワーツリー
   二の腕、ワキ肉のスリミングエステ。むくみやたるみのケアに
5. 美白マスク
   うなじ、二の腕、ワキの美白ケア
6. ソフトシェービング
   顔・背中・襟足・二の腕

ブライダルエステ PMKを詳しく見る　

マタニティ専門サロン Mother

口コミ	4.8
ポイント	妊娠初期からOK！妊婦さんのためのサロン
店舗	東京（麻布十番）

【1day】美白ボディ＆フェイスエステ＆シェービング1DAY（150分）
◇ 料金：28,700円（税込）
◇ 施術時間：150分
◇ 来店目安：挙式前日～4日前

1. ソフトシェービング
   顔、デコルテ、襟足、背中、二の腕、手
2. フェイシャルエステ
   クレンジング＆洗顔、リンパマッサージ、肌別パック
3. ボディ（背中・デコルテ）
   リンパマッサージ、美白パック

マタニティ専門サロン Motherを詳しく見る　

ブライダルエステ専門店 美4salon

口コミ	4.4
ポイント	シェービングも対応！ブライダル専門店
店舗	東京、神奈川、千葉、埼玉、大阪、兵庫、愛知、福岡

【1回】フォト婚◆洋装プラン◆本格シェービング付き（90分）
◇ 料金：28,000円（税込）
◇ 施術時間：90分
◇ 来店目安：挙式5～7日前

1. 本格シェービング（カミソリ）
   顔、襟足、背中、二の腕を剃刀でシェービング
2. フェイシャルエステ
   クレンジング、洗浄、マッサージ、肌別マスク
3. リンパケア
   顔、デコルテの老廃物を排出
4. 背中パック
5. デコルテパック

ブライダルエステ専門店 美4salonを詳しく見る　

おすすめマタニティエステサロン比較表

サロン名	店舗	料金（1day）
ヴァン・ベール	全国80店舗以上	￥28,500
ワヤンサラ	東京、神奈川、大阪	￥29,900
PMK	全国20店舗以上	￥28,800
Mother	東京	￥28,700
美4サロン	全国17店舗	￥28,000

ここでご紹介したマタニティエステは、ほんの一握り。全国的にもっとたくさんの、妊婦さん向けエステを用意しているサロンがあります。

ブライダルエステ専用予約サイト「ブライダルエステナビ」では多くのマタニティエステをご紹介してるので、予算や希望に合ったお店を探してくださいね。

ブライダルエステナビはこちら　

マタニティエステで妊娠線は消える？

妊娠後期に入って急激にお腹が大きくなってくると、表皮の下にある真皮にひびが入り、妊娠線ができてしまいます。

妊娠線の出方は人それぞれで、お腹の真ん中に1本の正中線ができる人もいれば、お腹全体に複数ひび割れのような線が入ってしまう人も。

妊娠線は皮膚が乾燥していたり、硬くなったりしている時に起こりやすいもの。

マタニティエステで、オイルマッサージやボディトリートメントを受けていれば、妊娠線ができるのを予防することができます。

一度できてしまうと綺麗に治すのは難しいため、妊娠中にしっかり予防しておくことが大切です。

妊娠線予防はいつから行う？

マタニティエステだけでは、妊娠線を完全に予防することはできません。日常的にセルフケアを行うことが大切。

妊娠線ができる時期は人によってばらつきがあり、早い人で妊娠初期、遅い人だと臨月や出産後にできてしまうことも。

妊娠線の予防は妊娠初期に始めるのがベスト。遅くても安定期（妊娠5ヶ月～）にはしっかりとやっておきましょう。

お腹だけじゃなくバストやお尻、太ももなど、妊娠中に体型が変わりやすい部位には妊娠線ができやすいので、ボディをまんべんなくケアして。

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まとめ

• 妊娠中だとマシンケアや強いスリミングケアは受けられない
• マタニティエステは安定期に入ってからがオススメ
• マタニティエステを受けると肌トラブルやむくみ、腰痛などのトラブルを緩和できる
• マタニティエステには心を癒すリラックス効果もある

マタニティエステは妊婦さん向けに開発されたメニューだけに、妊娠中に起こりやすいトラブルを解消するのに役立ちます。

ただ、妊娠中の体はデリケートですので、施術中に少しでも気分が悪くなったり、お腹に張りを感じたりした場合はスタッフに申し出てすぐにエステを中断してもらいましょう。

体にも心にも無理のない範囲で上手にマタニティエステを利用したいですね。